「緑茶でうがい」をしよう!

  • 2020.03.10 Tuesday
  • 15:52

【うがいの正しい手順】
うがいは、ただ喉の入り口を「ガラガラ」するだけでは、汚れや菌をきれいにする事は出来ません
ので部位ごとに分けて順番にうがいをするのが正しい方法と言われています。

「緑茶でうがい」をしよう!

.屮ブクうがいをする
まずは、口の中をゆすぎます。口の中は雑菌がいっぱいなので、口の中をすすがずにいきなり喉を
うがいするのは良くないようです。
口の中に水を含んで唇を閉じ、頬(ほほ)を動かして「ブクブク」「グジュグジュ」と口の中をすすぎ、
食べカスや粘液を落とします。1回でスッキリしない場合は、数回繰り返すと良いでしょう。
口の洗浄がしたい場合、誤嚥※の起こりやすい高齢者がうがいをする場合は、ブクブクうがいだけでもかまいません。
※誤嚥(ごえん=誤って気管に入ること)特に高齢者の方は要注意です

喉(のど)をうがいする
次に、もう一度口の中に水を含んで上を向き、のどをうがいします。この時に「オー」と声を出し
ながらうがいをすると、口の中だけでなく口蓋垂(こうがいすい)の奥まできちんと洗浄出来、
よりうがいの効果が高まります。声が震えたら口蓋垂の奥まで水が届いている証拠のようです。
吐き出す時は、水がぬるくなった時です。喉のうがいは2〜3回繰り返すと良いでしょう。

8をすすぐ
最後に水で口をすすぎます。すすぎによって口の中のpH※を元に戻すことで、歯や口腔の健康が保たれます。

ず舒焚爾了匐,箙睥霄圓うがいをする時は、周りが見守り、誤嚥(ごえん)に注意しましょう。

※pHとは水素イオン濃度
酸性、アルカリ性の強さを示す指標です。pH7が中性、7以下は酸性で、数字が小さくなるほど 酸性が強 くなります。
7以上はアルカリ性で、数字が大きくなるほどアルカリ性が強くなります。

【緑茶でうがい】
お茶で「うがい」の目的と効能と正しい手順を覚えたら、きっといい成果が得られると思います。
実際に「お茶うがいの効果」は大々的な実験で実証されています。
2万人の幼児を対象にお茶うがいで実験した結果、浜松医科大学の研究グループにより「緑茶のうがい」に風邪を予防する効果のあることが発表されています。
約2万人の幼児を対象に「うがいをする子」と「うがいをしない子」、うがいを水道水、塩水、緑茶に分け、20日間に風邪で発熱した子供の人数を調べるという大規模な調査を行いました。
すると、「うがいをしない子」と比較して「うがいをした子供達」は、発熱した子供が少ない事が分かりました。風邪をひかなかった確率は「うがいをしていない子供」に比べ

●水道水で約30%
●塩水で約50%でした
●緑茶でうがいをした場合は約70%となりました。

緑茶にはご存知の通り「カテキン」という殺菌作用のある成分が含まれています。
それゆえ、緑茶でうがいをすることによって喉の殺菌となり、風邪の予防になるのです。
また、風邪をひいた後でも、のどの炎症を消毒する効果がある為、治りが速くなります。
他にも、カテキンの殺菌作用は風邪以外にも非常に効果的と言われており、例えば「口臭予防」や
「虫歯対策」としても優れた効果を期待出来るんです!

【カテキンの効能】
カテキンは植物特有の成分ポリフェノール一種で、緑茶の渋味のもとになっている成分です。
カテキンはさまざまな健康効果があることで注目されていますが、緑茶の殺菌作用が高いことは昔からよく知られていました。お寿司屋さんでお寿司を食べる時に出てくる「濃い緑茶のあがり」も、生ものを食べる時の食中毒を防ぐ目的があるといわれています。
カテキンには、ウイルスの細胞膜を破壊する抗ウイルス作用、細菌が毒素を出すのを抑制する抗菌作用があると言われています。これがいわゆるカテキンの殺菌効果と呼ばれるはたらきです。

コロナウイルスに効けば言いのに!

  • 2020.02.25 Tuesday
  • 07:37

健康につてのウイルスの事は何も分かりませんが、どうにかならないものいでしょうか!

お茶の成分のカテキンは「O-157」や「花粉症」に 効くと言われ

もう10年以上に渡り、効果が囁かれ、実際に「べにふうき」は多くの方が支持され

実感されていますが…

お寿司屋さんのお茶は滅菌と予防のためですから…「先人の生活の知恵」とか?

マスクだけの対抗策ではねぇ…

「最少の滅菌と予防に緑茶がいいとか?ならないモンでしょうか!」

なにかお役に立てないでしょうか?

https://books.google.co.jp/books?id=oGI3DwAAQBAJ&pg=PA191&lpg=PA191&dq

公益財団法人世界緑茶協会の抗アレルギーについてとか

http://www.o-cha.net/teacha/kounou/kouallergy.html

 

ただ手をこまねいているのは!?

 

Amazonで大ブレイク中

  • 2017.08.04 Friday
  • 11:49

7月12日だと思いますが?

ビートたけしの番組で「粉末煎茶」身体に凄く良いという

内容のものをやったらしく?

その日からというもの何百というご注文が殺到おおわらわ
三週間たった今もご注文を頂きまして・・・
なのにカラミーの弊社のページからは「スズメの涙」
同じくYahoo!もゼロに等しく。ただただ・・・

業務用 粉末煎茶【お試し送料無料】 250g入お一人様一点一回限り
余りのユーザーの量の違いを痛感せざるを得ません
ちなみにカラミーのページは下記になります

べにふうきシーズン到来

  • 2017.02.24 Friday
  • 14:41

毎年あれだけお客様がべにふうき口にし、改善、楽になるのを目の当たりにし、何とか簡単に
「べにふうき」を「体験して欲しい、役に立って欲しい」と言うそんな願いを持ちました。

実は私の希望で、極力「べにふうき」の茶葉粉末を多く入れたいという、お願いをしたのですが
水飴とグラニュー糖で造る関係から、「多く入れるとあめ玉にならない」と言うことでしたが」
私の思いとしては形が崩れてもいいから、より沢山の茶葉を入れて欲しいとお願いし、通常の
10倍以上を入れて貰うことにしたのです。それで飴屋さんの技術力なのでしょう結構美味しく
弊店のスタッフの内5人中4人が花粉症で・・・全員に効果が出ました。しかし、今まで2人の親

しい人や親戚に、効果がないとの報告を頂きました・・・(>_<)
薬効を詠うことは問題なので…「花粉対策飴」として販売を開始しております。
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